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Gesund fasten, um sich gesund-zu-fasten?

Fasten nach der Fasnacht: Wir stellen drei bekannte Methoden zum Fasten vor.

Erdbeere – reich an wichtigen Nährstoffen

Im Frühling beginnt die Erdbeersaison. Die Früchte schmecken nicht nur gut, sondern sind auch sehr gesund.

Kaffee ist eines der besten Getränke, um abzunehmen

Kaffee ist für viele Menschen aus dem Tagesablauf kaum wegzudenken. Er macht aber nicht nur wach, sondern kann auch beim Abnehmen unterstützen.

Vorteile des E-Rezeptes

Ab Mitte des Jahres wird vom Papier-Rezept auf das E-Rezept umgestellt. Die digitale Variante soll Zeit sparen und vieles einfacher machen.

Kaffeekonsum während der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft sollte man besonders auf seine Ernährung achten. Gerade Koffein ist dabei nur noch in geringen Mengen verträglich.

Beschwerden bei Wetterfühligkeit lindern

Wetterfühligkeit ist unangenehm. Mit ein paar einfachen Verhaltensweisen kann man die Beschwerden jedoch lindern.

Tag der Rückengesundheit

Beschwerden im Rücken sind weit verbreitet. Die Ursachen können komplexer sein, als man zunächst denkt.

Graue Haare durch Stress?

Vielleicht sollten wir mehr auf uns achten, damit wir uns bis in die Haarspitzen wohlfühlen.

Die Nase läuft, das Auge tränt - Heuschnupfen oder Erkältung?

Es gibt Merkmale, die bei der Unterscheidung zwischen Heuschnupfen und Erkältung helfen.

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Ergebnisse Klinische Studie

Die Weltgesundheitsorganisation erwartet, dass bis zum Jahr 2015 schätzungsweise 2,3 Milliarden Erwachsene übergewichtig sein werden; im Jahr 2005 waren es noch 1,6 Milliarden.

Tipps zur Hautpflege

Um speziell Ihre Gesichtshaut auf bestmögliche Art zu pflegen, ist es wichtig, zuallererst den Hauttyp zu bestimmen.