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Sommerküche - leicht und gesund

Sommer, Sonne, Sonnenschein... Für diese schöne Jahreszeit gibt es auch die richtige Ernährung.

Wenn der Magen Feuer fängt: Schnelle Hilfe bei Sodbrennen

Zu viel, zu süß, zu fett - das kann einem sauer aufstoßen.

Bei Sommerhitze auch Haustiere schützen

An heißen Sommertagen leiden nicht nur Menschen, unseren Haustieren macht die Hitze oft noch viel mehr zu schaffen.

Erste Hilfe für typische Sommer-Zwischenfälle

Der Sommer ist für Viele die schönste Zeit des Jahres. Leider können unschöne Zwischenfälle die Freude schnell trüben.

Beim Verlust naher Angehöriger Hilfe finden

Der Verlust naher Angehöriger ist eine Extremsituation. Glücklicherweise gibt es Hilfsangebote.

Auch Frauen sollten Muskulatur aufbauen

Krafttraining für Frauen unterliegt noch immer zahlreichen Vorurteilen. Während diese sich entkräften lassen, sind die positiven Effekte umso größer.

Mitbringsel aus Kindergarten und Schule: Ansteckende Krankheiten

Kindergarten- und Schulkinder bringen häufiger Krankheiten mit nach Hause, als es den Eltern liebt ist. Diese sind die häufigsten...

Trend Faszien-Training

Lange Zeit ging man davon aus, dass für unseren Bewegungsapparat in allererster Linie die Muskeln entscheidend sind. Dies trifft aber auch auf die Faszien zu.

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Ergebnisse Klinische Studie

Die Weltgesundheitsorganisation erwartet, dass bis zum Jahr 2015 schätzungsweise 2,3 Milliarden Erwachsene übergewichtig sein werden; im Jahr 2005 waren es noch 1,6 Milliarden.

Tipps zur Hautpflege

Um speziell Ihre Gesichtshaut auf bestmögliche Art zu pflegen, ist es wichtig, zuallererst den Hauttyp zu bestimmen.